Szájhagyomány útján sok olyan szépségápolási tanács él, amelyeket nem kérdőjelezünk meg, mert úgy gondoljuk helytálló, pedig ma már több ilyen hiedelmet tudományosan megcáfoltak.

A csokoládénak és az édességeknek is tulajdonítják, hogy pattanásokat okoznak, pedig a megfelelően ápolt arcbőrön a pattanásokat többek között hormonális változások, ételallergia, vagy - intolerancia okozzák. Ha egy étkezés után azonnal pattanások vagy más kiütések jelentkeznek, akkor nagy valószínűséggel allergiával ha bizonyos idő elteltével jelentkeznek a tünetek, akkor intoleranciával állsz szemben. Mindenképpen menj el orvoshoz, ha bármilyen változást észlelsz a bőrödön!

A hajvágásról többen azt gondolják, hogy serkenti a haj növekedését, pedig ha az eltöredezett hajvégektől megszabadulsz, csak esztétikailag javítasz hajadon.  Ha nagyobb változást szeretnél elérni akkor olajokkal és samponokkal vagy tablettákkal jutass fejbőrödbe vitaminokat és hatóanyagokat, így hajad dúsabb és erősebb lesz! Sokan esküsznek rá, hogy a kétszeres hajmosás hatékonyabb, pedig ezzel csak irritálják a fejbőrt. A mosással ugyanis a haj természetes védőrétegét a faggyút mossuk ki a hajunkból és a sokszori hajmosás pedig fejbőr szárasságához vagy a hajszálak túlzsírosodáshoz vezet.

A nők többsége alapozók mindennapos használatát azért utasítja el, mert fél, hogy eltömítik a pórusaikat, de a megfelelően kiválasztott és a jól elkent alapozó nem árt a bőrnek, sőt védi a külső szennyeződésektől és a káros napsugaraktól.